Proč jsem dulou

Jmenuji se Renata Loudová, je mi 35 let, jsem ženou a maminkou tří dětí, průvodkyně v lesní školce a jako dula doprovázím ženy a páry od listopadu 2016. Během této doby jsem doprovodila u porodu více jak šest desítek žen a párů a jsem vděčná za to, že zatím pouze dva byly ukončeny císařským řezem. Přes 150 dalších žen jsem podpořila během těhotenství a hlavně v šestinedělí.

Vystudovala jsem obor algologie na přírodovědecké fakultě Karlovy univerzity v Praze. Před porodem prvního dítěte jsem pracovala jako dispečerka a laborantka u Severočeských vodovodů a kanalizací v Liberci.

Myšlenka stát se dulou se zrodila postupně s narozením mých dětí. K prvnímu porodu jsem přistupovala s pocitem, že přede mnou porodila spousta žen, tak to zvládnu taky a že čím méně informací budu vědět, tím lépe. Jenže u porodu mě najednou překvapilo, že postupoval pomalu, já se nebyla vůbec schopná uvolnit, naopak jsem se kontrakce snažila zvládat jako sprinter - zatnout zuby a tu chvíli bolesti vydržet... Nedokázala jsem se vůbec zorientovat v procesu a nebyl nikdo, kdo by mi něco blíže vysvětlil. Ani mě nenapadlo se na cokoliv někoho zeptat.

Byla jsem unavená, vystrašená a vyčerpaná z bolesti. Do toho mě štval manžel, který si vedle mě mohl, z mého pohledu vklidu, číst. Nakonec jsem rodila akutním císařským řezem a manžel mi pak řekl, že poprvé v životě pochopil, co to znamená po... se strachy (na WC to stihl). :) Takže zas tak vklidu taky nebyl. Zprvu jsem byla šťastná a spokojená, ale zaráželo mě, že celý následující rok obrečím každý porod mých kamarádek, které zvládly porodit normálně. Měla jsem potřebu řešit, co za mým smutkem a pocitem selhání je. Nacházela jsem informace, které mi ukázaly nový a jiný pohled na těhotenství, porod i mateřství.

Při druhém těhotenství jsem chtěla udělat vše pro to, abych mohla porodit normálně a mohli jsme pak být jako rodina od první chvíle pohromadě s naším miminkem.  První impuls k tomu, stát se dulou, jsem pocítila, když mi kamarádka doktorka nabídla, že u porodu může být se mnou a její sms cca 3 týdny před termínem, že už si nevypíná mobil a můžu jí kdykoliv a s čímkoliv volat. Ta úúúleva:) a zároveň myšlenka, že tento pocit ukotvenosti a bezpečí bych přála všem ženám...

Další dva porody byly přirozené, krásné, s holčičkami jsem proto mohla být od první chvíle a mohla si užívat pocity štěstí a vděčnosti ze zázraku nového života i hrdostí sama na sebe a své tělo, že jsem to i s jizvou na děloze po předchozím císařském řezu, tak krásně zvládla. A manžel říkal, že byl taky mnohem uvolněnější a hlavně mi víc věřil, když tam s námi byl blízký člověk, kterého znal. Pocity a chování doprovodných osob, které o rodící ženu pečují, mají tak velký vliv na pohodu ženy a velmi často i na rychlost porodu...

Také jsem velmi intenzivně pocítila, že mateřství není jen štěstí a euforie, ale až moc často také obrovská únava, bezmoc, slzy a samota, když držíte v rukou uplakané miminko a už nevíte, jak ho ukonejšit. Pocit, že se potřebujete někomu svěřit, postěžovat, vyplakat, ale nikdo vás nechápe, neposlouchá a někteří vám, sic v dobré víře, vaše pocity a prožitky vymlouvají a zlehčují. Víte, že by vám nejvíce ulevily naslouchající uši, chápavá ústa a ruce, které by pomohly a zároveň vás objaly a pohladily...

Toto vše mě postupně navedlo na cestu duly a proto jsem tu nyní pro vás se všemi svými znalostmi, zkušenostmi, empatií i nadšením.


Pro práci duly jsem absolvovala toto vzdělání:


6/2019 Kurz pro laktační poradkyně a certifikace Laktační liga Praha


1/2019 Kurz pro lektorky vázání do šátku s Annou Pohořálkovou

11/2018 Poporodní péče 2, poporodní rituál zavírání kostí s lektorkou Kateřinou Beardmore


11/2018 odborné sympozium o dětském spánku s biologickou antropoložkou Helen Ball a českou antropoložkou Lenkou Medvecovou Tinkovou

10/2018 seminář Poporodní péče s lektorkou Kateřinou Beardmore

1/2018 certifikace ČAD

4/2017 seminář a workshop Spinning babies s lektorkou Jennifer Walker

10/2015 - 9/2016 Kurz pro duly u české asociace dul