Předporodní příprava s dulou a laktační poradkyní

10.10.2020

Předporodní příprava s dulou a laktační poradkyní

sobota a neděle 10. 10. 10 - 17 hodin, 11. 10. v 10 - 15 hodin

Porod je velká událost v životě ženy a ještě větší pro nově narozeného človíčka. Porod je často vnímán jako nejsilnější zážitek v životě ženy jak po fyzické, tak po emoční stránce. A obě tyto stránky jdou ruku v ruce, jedna ovlivňuje druhou. A vzhledem k tomu, že porodem to nekončí, ale teprve začíná, je dobré si vytvořit pro start do nové životní etapy co nejpevnější základy.

Proto si spolu budeme povídat:

Sobota 10. 10. - vhodné i pro páry

  • Co si vůbec představit pod pojmem přirozený porod.
  • Jak přirozený porod probíhá a jakou roli v něm hrají hormony.
  • Jak se většinou mění emoční ladění ženy během porodu.
  • Jak může stres ovlivnit průběh porodu.
  • Jak se vyznat v množství informací.
  • Jak se připravit, aby byl porod ideálně posilujícím zážitkem do budoucna.
  • Cviky podle Spinning babies, které mohou ulehčit porod a jak prakticky na ně.
  • Jak se můžete připravovat kousek po kousku každý den.
  • Jak se na porod připravit a naladit v této covidové době.
  • Jak poznat, kdy vyjet do porodnice.
  • Role doprovodné osoby v covidové době - manžel/partner, dula, porodní asistentka atd.
  • Praktické rady pro manžela, jak pomoci a co čekat u porodu a během šestinedělí.
  • Jaké jsou rozdíly v péči v porodnicích na Liberecku.
  • Práva těhotné a rodící ženy, miminka a otce
  • Vychytávky, které je dobré si přibalit do porodní tašky.


Neděle 11. 10. - jen pro ženy

  • Příprava na kojení.
  • Bonding po porodu.
  • Co čekat od šestinedělí.
  • Jak šestinedělím projít co nejlépe.
  • Základ kontaktního rodičovství, aneb mateřské instinkty
  • S jakou výbavou přichází miminka na svět
  • Meditace a naladění se pohybem a tancem na své tělo před porodem i během porodu.
  • Techniky, které vám pomohou se na sebe naladit a zklidnit mysl.
  • Ženské sdílení a povídání, podpora.


Témata se mohou měnit podle vašich dotazů a podle toho, co vás bude nejvíce zajímat.

Cena: 2200 Kč/ osobu a 2500 Kč/ pár (žena + muž)

Kurz je určen pro omezený a malý kruh lidí, proto je potřeba se předem přihlásit na: klim.ivca@seznam.cz

Těší se na vás Renata Loudová, Tereza Jirásková a Iva Klímová